鲁丝一区二区三区免费_麻豆日产精品卡2卡3卡4卡5卡_农村熟女大胆露脸自拍_欧美激性欧美激情在线_欧美日韩一区二区三区视频播放_欧洲VAT一区二区三区_强奷漂亮少妇高潮伦理_一区二三区国产好的精华_中文字幕无码专区人妻制服_老师跳D突然被开到最大视频,国产激情一区二区三区小说,亚洲精品高清国产一线久久,久久久久精品久久久久

東平生活網(wǎng)

標(biāo)題: 什么是運動型自行車 [打印本頁]

作者: 東平陽光單車 時間: 2010-8-18 21:17
標(biāo)題: 什么是運動型自行車
什么是運動型自行車

目前自行車在絕大多數(shù)的國人的心目中的地位可能僅僅是代步的交通工具,，但自行車文化在歐洲已經(jīng)融入他們的生活，被廣泛用于鍛煉,，休閑與娛樂,，自行車是一項有氧的健身運動，因此運動自行車是有別與代步用的普通自行車,，根據(jù)使用場合不同,，可分為：
公路自行車
整車重量輕（約8 kg 左右）
車把為彎把
輪胎寬度很細(xì)（18 ~ 23 mm）
騎行的速度較快
適合在平坦的道路上長距離騎行
   公路自行車是為在公路上騎行而設(shè)計的自行車，具有快速舒適地長距離騎行的特點,，主要特征是：細(xì)胎,，彎把。公路車不僅用于公路的比賽,，目前已漸漸被人關(guān)注于有氧運動上的使用,。
   公路車顧名思義就是公路上進行的騎行，所以要求路面盡可能平整,。車輛以輕量化為主,，輪胎很窄，以減少阻力,。為了減少風(fēng)阻,，公路車配置彎把，讓車手姿勢更低,，騎行速度更快！普通愛好者或是職業(yè)車手都廣泛的參與著這項擁有百年歷史的運動,。
   在歐洲公路自行車運動是體育運動的核心,，具有100年以上的悠久歷史，公路賽事的人氣甚至可與足球相媲美,。對于入門的自行車愛好者來講一般可騎行的路程為50公里左右,騎行的速度可達到20~30公里/小時,經(jīng)過訓(xùn)練后也可達到騎行路程200公里,，騎行速度可提高到40~45公里/小時。

山地自行車
車把為平把或燕把
輪胎較寬（1.5 ~ 2.5英寸）
有前,后避震或單前避震或沒有避震（俗稱硬架）
適合在山路或不平坦的道路上騎行

   山地車,，簡寫為MTB,，ATB,。是為山地，土路,，非人為環(huán)境中騎行的自行車,。是在上世紀(jì)80年代初的美國興起,是專門為越野(丘陵,小徑,原野及砂土碎石道等)行走而設(shè)計的自行車,其主要特征是:寬胎,直把,有前后的減震,騎行較舒適。寬而多齒的輪胎提供抓地力,，有減震器吸收沖擊,。近些年來前減震的應(yīng)用成為標(biāo)準(zhǔn)，前后減震的車輛越來越普及,。一些山地車開始使用副把,，但角度上揚的把橫卻成為了時尚。
   最早騎山地自行車進行越野的,，是一位美國加利福尼亞大學(xué)的學(xué)生斯科特(James Finley Scott)他是第一位將普通自行車改裝成山地車式樣的人,。以后越野運動逐漸在歐美流行，并形成賽事,。1990年國際自行車聯(lián)盟承認(rèn)這項運動,，1991年首次舉行世界杯賽。
   根據(jù)山地車的適應(yīng)地形分類： Cross Country(XC):越野自行車,。Enduro(All Mountain,，AM):全山地自行車。Freeride(FR):自由騎行山地車,。Downhill(DH)速降自行車,。North Shore: (北岸)這樣的騎行風(fēng)格形成于加拿大Vancouver（范庫弗峰）北岸的松軟巖石山地。因此又稱北岸騎行 ,。（具體分類,，后面還有詳細(xì)介紹！）
休閑自行車
輪胎寬度30 ~40 mm
有鏈罩及擋泥板(泥除)
采用內(nèi)變速或外變速系統(tǒng)
座墊較厚且較軟,騎行時舒適
便于長途的騎行
   休閑自行車在歐洲是十分流行的自行車類型,，用于郊游等場合,，主要特征是：將公路自行車的高效及穩(wěn)定性與山地自行車的舒適性相結(jié)合，使得操作更方便,，騎行更舒適,。
   休閑自行車有分內(nèi)變速和外變速之分：內(nèi)變速的休閑車多數(shù)用于城市里的短途郊游,保養(yǎng)簡單,有擋泥板,車燈等配置,較實用；外變速的休閑車多數(shù)用于較長距離的長途郊游,有部分的上下坡等場合,。
   自行車是運動休閑活動的最佳工具之一,。運動學(xué)專家認(rèn)為騎自行車與跑步、行走,、游泳一樣,，具有鍛煉內(nèi)臟器官的耐力和提高心肺功能的作用。由于騎自行車是異側(cè)支配運動,，兩腿交替蹬踏,，還可使左右兩側(cè)的大腦功能均衡協(xié)調(diào)發(fā)展,，從而提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性。據(jù)了解,目前在美國有兩千萬人騎自行車健身,；在歐洲,騎自行車“一日游”也成為最時髦的時尚運動方式之一,。

作者: 網(wǎng)絡(luò)情緣 時間: 2010-8-18 21:50

歡迎光臨東平生活網(wǎng) (http://sxxygf.com/)