鲁丝一区二区三区免费_麻豆日产精品卡2卡3卡4卡5卡_农村熟女大胆露脸自拍_欧美激性欧美激情在线_欧美日韩一区二区三区视频播放_欧洲VAT一区二区三区_强奷漂亮少妇高潮伦理_一区二三区国产好的精华_中文字幕无码专区人妻制服_老师跳D突然被开到最大视频,国产激情一区二区三区小说,亚洲精品高清国产一线久久,久久久久精品久久久久

東平生活網(wǎng)

標題: 東平有這牛人么？230斤90后小伙為參軍苦練1年減肥85斤變“男神” [打印本頁]

作者: 文書 時間: 2014-8-7 17:20
標題: 東平有這牛人么,？230斤90后小伙為參軍苦練1年減肥85斤變“男神”
　

胡子涵減肥前后對比圖,。

　　 230斤的馬鞍山市花山區(qū)小伙胡子涵,，為了一個“從軍夢”,，堅持運動減肥,，大半年的時間里他從230斤減到了145斤,。8月6日,，當這位20歲的小伙從征兵體檢站走出來時，驚呆了去年“淘汰”他的征兵工作人員,。

　　出生于1994年8月11日的胡子涵,，家住馬鞍山市花山區(qū)霍里街道。胡子涵從小就有當兵的愿望。去年夏天,，他報名參軍,“我身高快1米8,，可當時體重是230斤?！比ツ牦w檢時,，體重嚴重超標的胡子涵在第一輪就被無情地淘汰。

　　體檢被淘汰之后,，自尊心極強的胡子涵把自己關(guān)在家里有一個多星期,。為了參軍，從去年8月開始,，胡子涵開始減肥,，早飯正常吃，中飯吃以前一半的量,，晚上只喝水,。“減肥要管住嘴,，邁開腿,。”減肥的大半年間,，他每天還要做大量的運動,，從起初每天跑步3公里一點點增加到10公里,，除了跑步,，他還在家做俯臥撐、仰臥起坐,、拉單杠,、跳繩。今年5月份,，他已經(jīng)減到了150斤,。

　　減肥后，周圍的親朋好友都覺得他變化很大,?？吹阶约喝ツ甑恼掌瑢Ρ痊F(xiàn)在那幾塊清晰的腹肌,，20歲的胡子涵直言,，“自己都不敢相信?！?br />
　　8月4日的體檢中,，胡子涵的體重為145斤，再標準不過了?；ㄉ絽^(qū)人武部有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)得知此事后,，也對胡子涵給予了高度肯定，“胡子涵身上體現(xiàn)了很大的恒心和毅力,，部隊需要的就是這些有志青年,。”

作者: 不走高速 時間: 2014-8-7 22:18
變化也太大了吧

歡迎光臨東平生活網(wǎng) (http://sxxygf.com/)