茯苓給腸胃抗衰老

東張西望

特點：減齡可不單單指的是皮膚,，腸胃也同樣需要抗衰老。如果你經(jīng)常出現(xiàn)消化不良,，動輒就沒食欲,、腹脹、肚子還總咕咕作響,，這些說明你的腸胃衰老了,，而茯苓則是最好的減齡良藥。如果再搭配黨參,、山藥,、蓮子等一同服用，效果極佳,。
　　研究還發(fā)現(xiàn),，茯苓有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，可有效延長腦細(xì)胞壽命,，改善聽力和視力,，提高智力和記憶力。
　　注意：茯苓是一種藥食兼具的真菌菇類,，常被用于藥膳中,，如茯苓糕、茯苓餅,、茯苓茶等都是有名的滋補(bǔ)食品,。