想蹦臺階的過來看～圖文并茂,，一學就會~~

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在有一點速度的時候,，剎前剎車,，不要太用力，因為并不是靠剎車后的慣性抬起后輪的,。把朝前推出,。收腿，讓后輪上來,。 手推起后輪,，腿來調(diào)整高度，腰部朝后高高抬起。

《抬起車頭朝前騎》


重心朝后撤,，做抬起后輪的時候,，用反腳蹬起車子會穩(wěn)一點。座在座包上來騎,。雙手伸直,，身體要朝后仰。 用后輪車閘和腳蹬的力量保持前后平衡,，用腰部和膝部力量保持左右平衡,。


《上一個小臺子》



有速度的情況下，快撞到臺子的時候拉起車頭,，身體同時朝上朝前伸展,。彎曲膝蓋，收起后輪的同時,，將車朝前推出,。

《過一個小障礙物》



助跑后做前輪抬起。在前輪蹬上障礙物的同時,，身體朝斜上方伸展,。緊跟著收起后輪，將車朝前推出,，前輪著地的時候注意保持平衡,。

《兩輪同時收起》



身體朝上伸展，動作要快,。在最高處團身,。同時收緊四肢。將車帶上來,。落地時舒展四肢,，并做好緩沖。

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