提起減肥許多的姐妹都有一大把的辛酸史,最常見的莫過于節(jié)食、手術抽脂,、藥物減肥之類的,。先說節(jié)食,這個有時確實是很見成效的,,也是被諸多的姐妹們常用的方法,,每天少量的吃東西,有的美眉甚至只喝水一口食物都不吃,,餓的眼花頭暈的,。節(jié)食的危害不止是考驗你的毅力,對身體的危害是灰常嚴重的,,尤其是對女人的身體,,營養(yǎng)攝入不均衡使得鐵、葉酸,、維生素B12等造血物質攝入不足,;吃得少,基礎代謝率也比常人低,,因此腸胃運動較慢,,胃酸分泌較少,影響營養(yǎng)物質吸收,,最容易的就是導致貧血,,然后是記憶力的減退、脫發(fā),、骨質酥松,、胃下垂,甚至導致子宮的下垂,,這種情況對于沒有生育過的姐妹傷害是致命的,。 手術抽脂減肥被很多的姐妹們認為是最快捷、最方便也最省事的一種減肥方法,,但是抽脂的副作用卻是被眾多姐妹們忽略的問題,。 第一,抽脂后會出現(xiàn)肢體麻木的現(xiàn)象,,而且這種情況會持續(xù)半年的時間。 第二,,抽脂后皮膚表面會出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象,,而且術后皮膚疼痛的情況比較嚴重 第三,皮膚容易松弛,,尤其是40以上的姐妹們這種情況尤甚,。 第四,破壞皮下組織,,帶來很多的并發(fā)癥,,還容易造成神經(jīng)的損傷,。而且抽脂并不能從根本上解決肥胖的問題,對由肥胖引起的健康問題如心血管疾病,、糖尿病等沒有任何預防和改善的作用,。 藥物減肥也是很多人用過的減肥途徑之一,電視,、報紙,、網(wǎng)絡上各種各樣的減肥藥品撲天蓋地的,很多姐妹都把自己當成了小白鼠,,每個減肥藥都要試試,,結果是把自己弄得疲憊不堪,要么跑廁所跑到腿軟,,要么是上火牙疼,,頭暈腦脹,甚至于失眠,、內分泌失調的,,真是花錢買罪受。 今天小編給大家推薦營養(yǎng)減肥法,,完全符合國際上提出的健康減肥法的七大標準,,減肥最關鍵的就是補充人體所需的各種礦物質和維生素,平衡人體的生理系統(tǒng),。市場上暢銷了十年的維亭營養(yǎng)素是眾多愛美人士力薦的健康減肥保健品,,它富含12種高活性提取物,不是單純的減肥,,而是全身的調節(jié),,很多使用過維亭營養(yǎng)素的姐妹會發(fā)現(xiàn)服用一段時間后膚質發(fā)生了改變,皮膚變得光滑細膩,。連痘痘都消失了,,這是因為維亭特別添加的維生素C、維生素E,、B族維生素,、維生素PP、有機鋅,、有機鐵等美容維生素和微量元素營養(yǎng)成份對人體的作用,,讓你在健康、安全,、輕松的減肥過程中整個身體呈現(xiàn)出一種讓你驚喜的變化,。 不要再去忍受那些讓你難以忍受的減肥酷刑了,選擇一種既能讓你輕松減低體重又能調節(jié)體質的方法才是真的對自己好,對自己負責的態(tài)度,。讓我們一起行動起來把美麗進行到底,。 |